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我校举行心理健康知识讲座

为进一步培养学生自尊自信、积极向上的健康心态,促进广大学生心理健康素质与思想道德、科学文化素养协调发展,3月24日晚,我校在A3教学楼阶梯教室举行心理健康知识讲座。各班学生代表在现场听取讲座,各班主任组织本班学生通过网络直播方式在班级听取讲座。

本次讲座由我校思政课教师、国家三级心理咨询师张静主讲。张老师以《敬畏生命悦纳自我》为题,围绕认识自己、悦纳自我、保持快乐的心态等三个方面向大家详细介绍了青少年的心理特点以及如何简要评估自己的心理状态。张老师的讲座逻辑清晰、深入浅出,现场互动气氛热烈。讲座结束后,同学们纷纷表示受益匪浅。

本次讲座,使同学们对心理健康的重要性有了更加深刻的认知,有效增加了同学们的心理健康知识储备,增强了常见心理问题的解决能力。下一阶段,我校将持续开展心理健康教育或其它主题教育活动,助力学生成长,从多方面提升学生的身心健康水平。





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